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Rutinas de higiene bucal pasados los 50 años.

Actualizado: 30 jun 2021

Seguir unas medidas de prevención e higiene bucal puede conservar los propios dientes toda la vida.




Conservar los propios dientes a medida que envejecemos es una buena noticia desde un punto de vista funcional, nutricional y estético, pero también presenta una serie de desafíos, ya que algunos factores contribuyen a hacer que los dientes más duraderos sean más propensos a ciertos problemas después de los 65 años, con consecuencias que afectan a nuestra salud en general.


Una vida más larga de los dientes significa que hay más tiempo para que se acumulen los problemas: desde el desgaste mecánico causado por el rechinar de dientes durante la noche hasta una infección del tejido de las encías. Esta última, también conocida como enfermedad periodontal, aumenta las posibilidades de caries y pérdida de dientes y está relacionada con una mayor probabilidad de enfermedad cardíaca.


Los cambios normales que ocurren con el envejecimiento también pueden aumentar el potencial de caries: producimos menos saliva, lo que ayuda a neutralizar los ácidos producidos por bacterias que carcomen el esmalte. Además, nuestra saliva tiene menos capacidad inmunológica, por lo que somos menos capaces de combatir las bacterias. También somos más propensos a desarrollar problemas de salud crónicos que pueden requerir tratamiento con medicamentos, lo que puede exacerbar una disminución natural en la producción de saliva.


Otros problemas de salud pueden afectar directamente la salud bucal. La diabetes, por ejemplo, aumenta la vulnerabilidad a infecciones orales, sobre todo si los niveles de azúcar en sangre no están bien controlados.


Sin embargo, hay cosas que podemos hacer pasados los 50 años para mantener nuestra boca sana, como mantener una buena rutina de higiene bucal que nos ayudará a estar mejor preparados para los problemas futuros, mejorando así las probabilidades de mantener nuestros propios dientes más años.


Olga Selma

Olga Selma es redactora especializada en temas de salud, alimentación y consumo.

https://www.65ymas.com/

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